Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2748 kcal
|
Fett: 102,50g | Eiw: 143,47g | Kohlh: 315,57g.
Frühstück: Kekse. Mittagessen: Orangen, Knorr Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Semmelknödel, Schuhbecks Rindergulasch in Paprikasauce. Abendessen: Pomelo, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Mozzarella, Knorr Hähnchenpfanne Provence, Spätzle. Snacks/Sonstiges: Douceur Schoko-Kugeln, Stollen. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|