Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 135,99g | Kohlh: 367,79g.
Frühstück: Красная Цена Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. Mittagessen: Перекресток Яблоко Красное, Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Бон Пари Леденцы. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель Кремка, Meller Ириска, Курабье, Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Яшкино Крокант с Миндалем, KDV Фруктовичи Вишня Владимировна. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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