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Good morning ☀️
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59,0 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 115,83g.
Frühstück: Honey , MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Bread Pudding, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Mittagessen: Cooked Mung (Fat Added in Cooking). Abendessen: Bread Pudding, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer (Bottle), Guacamole, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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