Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 86,44g | Eiw: 104,93g | Kohlh: 114,10g.
Frühstück: Latte Macchiato, Zucker. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup, Rindersteak, Zucker, Pommes Frites, Espresso. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. mehr...
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2654 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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