Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 16,23g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: ProLife Magnesium Brausetabletten. Abendessen: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Werther's Original Caramel Popcorn Brezel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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