Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
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153,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original, Semmel. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne, Bofrost Mini-Leberkäse. Abendessen: K-Classic Kochhinterschinken. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Äpfel, Berschneider Delikatess Lachsschinken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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