Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 141,20g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, RUF Unser Porridge Blueberry Yoghurt. Mittagessen: REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Ja! Geflügel Wiener, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Porree, Möhren. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Weiß, Tiramisu, Haribo Happy Cola. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Jo, muss!! Bin jetzt 3 Monate rauchfrei und Weihnachten ist auch vorbei. Jetzt muss der Trend mal wieder abwärts gehen…etwas schade nur, dass meine Kleine und ich krank sind. Aber das wird schon 💪🏻
28 Dez 21 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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Toll, dass du weiterhin rauchfrei bist 👍 Gute Besserung dir und deiner Kleinen 🤗🍀
28 Dez 21 vom Mitglied: Rutrick
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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