Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2014
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 85,92g | Eiw: 120,36g | Kohlh: 61,94g.
Frühstück: Layenberger Your Whey, Milfina Deutsche Markenbutter, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Mantı. Mittagessen: Cremisee Körniger Frischkäse, Mayonnaise, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Gut Langenhof Puten-Filetstreifen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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