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Hoppla…aber da ist auch Wasser im Spiel. Das kann nicht nur essen und trinken sein… 👑 richten, weiter gehts. Schönen 2. Weihnachtstag
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117,9 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Räucherlachs, REWE Zwiebel, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Mittagessen: REWE Zwiebel, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, ORO di Parma Tomatenmark, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Zucchini. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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