Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2771 kcal
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Fett: 196,73g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 131,58g.
Mittagessen: Cranberries , AH Hollandse Hangop, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, Aman Prana Kokos Meel. Abendessen: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Mascarpone, AH Uien, AH Excellent Biefstuk, AH Excellent Mayonaise , AH Excellent Roseval. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Lay's Naturel Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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