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Zweite Weihnachtsfeier.. 🙈
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😘
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bahlsen Mandel - Spekulatius, Banane, Birnen, Kiwi, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Streichzart, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Abendessen: Penny Markt Rote Bete, Ikea Sjörapport Black Seaweed Pearls, Gekochtes Ei, Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Streichzart , Tomaten, Kürbispüree, Harry Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: King's Crown Früchtetee Creamy Apple Pie, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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