Hatte ich schon länger nicht mehr u d ich habe es nicht vermisst 🙄 …wünsche euch einen guten Start in die 🎅🏼🎄Woche
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119,2 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 55,00g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Thermomix Sauerkraut-Tomaten-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Myline Pfirsich-Joghurt-Crisp Riegel. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
Ich glaube, du musst heute deinen Dönermann wieder besuchen gehen 😁
20 Dez 21 vom Mitglied: neues71
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