Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 39,99g.
Frühstück: Oranges, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Ripple Vanilla Protein Shake, America's Choice Natural Walnuts, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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