Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 53,68g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: Milka Alpenmilchcreme, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g). Mittagessen: Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Abendessen: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, LC Chili con carne. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
Kommentare
19 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
Sowieso ....gestern ging nur Schokolade irgendwie, so scheiße wie es mir ging. Heute hat der Magen und der Appetit nur 1.200 kcal zugelassen dafür.
19 Dez 21 vom Mitglied: nidi888
|
wenns dich beruhigt, hab mir dummerweise am Fr. u. Sa. jeweils 250g Lebkuchen 🙈 + 2 Fl. Sekt 😱 zusätzlich gegönnt... Oh kann immer noch über meinen Anfall kotzen, 🤑 hab auch leichte Angst von der Waage am Di. morgen. Wenigsten weiss man woher es kommt 🙈🙉🙊
19 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
Anita, wieso ging es Dir so dreckig? 🥶🤧
19 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
Werd diese fiese Erkältung oder Nebenwirkungen von der Impfung nicht los
19 Dez 21 vom Mitglied: nidi888
|
Scheisse, aber sie Wissens halt wo es schön ist, hilft Dir leider nicht weiter 🤢🤮🙈
20 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|