Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 126,39g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 16,66g.
Mittagessen: Alpro Coconut No Sugars, Jumbo Kokos Geraspt , Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Bio Today Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Droste Cacao, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp, AH Gesneden Uien, AH Arachide Olie, Wortelpeterselie, Varkenshaas. Snacks/Sonstiges: AH Barista Kokos Soja, Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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