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Guten Morgen zusammen ihr lieben Geschenkeeinpacker, Wünscheerfüller, 10 Rollen Tesafilm- Verbraucher 🤣🤣. Heute wage ich mich auch mal auf den Weihnachtsmarkt. Und ich möchte dort gerne was essen. Bin gespannt wie das enden wird. Mache mir aber heute keinen Druck und möchte einfach ein bisschen genießen.
Die Tanne steht, Geschenke sind verpackt, nur noch 3 Tage arbeiten. Weihnachten kann kommen 🎅🎅🎅🎅☃️☃️☃️☃️.
Wünsche euch allen ein schönes Adventswochenende und passt weiter gut auf euch auf bitte 🎁🎁🎅🎅☃️☃️❄❄🎄🎄
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79,5 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 113,99g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 283,63g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Schoko Hafer-Müsli, DM Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Nordsee Backfisch-Baguette. Abendessen: Jawo Pierogi Z Miesem, Gut & Günstig Weizenbaguette, Metzgerfrisch Krakauer. Snacks/Sonstiges: Keksteig, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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