Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Cooked Collards (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Snacks/Sonstiges: Built Bar Bites, Honeymaid Honey Grahams. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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