Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
hoppsala, ich bin ja schon blau 🤗 Aktuell die Ernährung einfach so, ohne Kalorien tracken. Aber ich rechne noch mit etwas Schwankungen nach oben. Die "Überwachungsgrenze" habe ich mir jetzt auf 73,5 kg gesetzt, geht das Gewicht höher, wird das eingetragen und wieder bewußter auf die Ernährung geachtet, evtl. Auch tracken. Alles was darunter liegt wird einfach liebevoll ignoriert 🙃💕
16 Dez 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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16 Dez 21 vom Mitglied: farina1902
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Das hast du ganz toll gemacht Mascha.... Glückwunsch 🍀
16 Dez 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@Würmchen wie geht's dir?
16 Dez 21 vom Mitglied: farina1902
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18 Dez 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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0MaschaBee0's Gewichtsverlauf
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