Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 48,70g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 58,64g.
Frühstück: Activia Mango, Aprikose Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Dinkelvollkornbrot, Milbona Sodergarden Ungesalzen. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Ja! Kartoffel-Topf mit Rauchspeck und Würstchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Ener Bio Reiswaffeln Gesalzen. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meikatti's Gewichtsverlauf
|