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Guten Morgen zusammen. Ohoh. Jetzt heisst es aufpassen. Zu viele " Trösterchen" gestern gehabt.
Euch allen einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf 👍 🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅🎅
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79,9 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 264,77g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Schoko Hafer-Müsli, DM Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Milfina Schmand, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Edeka Grana Padano Gerieben, Aldi Rote Paprika, Maggi Bolognese, Möhren, Zucchini, REWE Rinderhack, Birkel Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Lindt Lindor Kugeln, REWE Schoko Spritzgebäck. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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