heute weniger kalorisches Mittagessen denn heute Abend geht's zum Afrikaner :-) äthiopisch oder eriträisch. Mal schauen :-)
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69,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Schokoladenstückchen, Tomatenmark, Butter, Dennree Pistazien Grün , Tamara Pfirsichmarmelade, Orangen, Saint Albray Saint Albray, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Küchenmeister Christstollen, Alnatura Gemüse Brühe , Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wilma1994's Gewichtsverlauf
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