Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 95,72g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 136,48g.
Frühstück: Kaufland Milchbrötchen, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Zucchini, Milsani Knoblauch-Creme, Lidl Hänchenbrust. Snacks/Sonstiges: Eis am Stiel, Schokolade, Kekse, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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