Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 15,23g.
Mittagessen: Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes. Abendessen: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, AH Arachide Olie, Kikkoman Sojasaus, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Barista Kokos Soja, AH Schouderkarbonade, Nevo Bloemkool Gekookt . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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