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😚
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69,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 211,22g.
Frühstück: Granatapfel, Milch 1,5%, Dennree Pistazien Grün, Birnen, Pflaumen, DM Bio 5-Korn Flocken. Mittagessen: Mandarine, Milch 1,5%, Bonduelle Kichererbsen, Butter, Rote Zwiebeln, Sriracha-Sauce, Äpfel, Butter, Wirsing, Aldi Lachsschinken, Cucina Nobile Blumenkohl Gnocchi. Abendessen: Bonduelle Kichererbsen, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
u70 wuhu :-)
das einzige was kontinuierlich rund bleibt ist mein kleines Feinkostgewölbe :-D
14 Dez 21 vom Mitglied: Wilma1994
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Wilma1994's Gewichtsverlauf
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