Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 5,80g | Kohlh: 56,85g.
Abendessen: Oettinger Radler Alkoholfrei , Exquisit Pesto Walnuss & Ricotta, Combino Spaghetti (Gekocht) . mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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