Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 319,60g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Mittagessen: Щедрая Буренушка Пахта, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Экомилк Творог Обезжиренный. Abendessen: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Sonstiges: Народный Гематоген с Кокосом, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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