Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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120,3 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Cucina Pizzabrot, Eismann Gemüsepfanne Mediterranea, Bofrost Indisches Hähnchencurry. mehr...
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konstantes Gewicht
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