Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 71,58g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Radeberger Premium Lachsschinken, Milka Alpenmilchcreme, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Dreistern Truthahnfleisch, Ei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Gut & Günstig Gouda Leicht, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse. Abendessen: Kinder Schokobons White , Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Aldi Champignons, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Landjunker Puten-Ministeaks. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
scheeee, daß Feier überlebt hast ! Biste immer noch auf dem Kadaver-Stand ?
13 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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