|
Resultaat van een calzone shoarma, en een hele zak chips 😂
En weer door!
|
63,4 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 90,87g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 16,48g.
Mittagessen: Lovilio Mascarpone , Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie. Abendessen: AH Barista Kokos Soja, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Melkan Roomboter Ongezouten, Bol Pompoen Tnf, AH Varkenshaas. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Dez 21 vom Mitglied: Rommeltjes
|
Weet ik 😊
Het gaat al 1,5 jaar goed om op gewicht te blijven. Dus ik maak mij ook nergens druk om
12 Dez 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Dan komt het met mjj ook goed. Heb met zn 4en een xxl zak chips op. Heerlijkk. Met een lekkere kerstfilm erbij😆
12 Dez 21 vom Mitglied: brigensam
|
Het komt alleen goed, als je daarna die calorieën compenseert. Vanzelf komt niets goed 😊
12 Dez 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Ook dat komt goed😆.
Heb het knopje weer gevonden. Als mn knopje verkeerd draait, draai je hem dan mee terug🤣
12 Dez 21 vom Mitglied: brigensam
|
Ik draai bij iedereen aan de knoppen hoor 😂
12 Dez 21 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|