|
SONNTAG, Bauchumfang 93 cm
|
98,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3047 kcal
|
Fett: 123,68g | Eiw: 167,17g | Kohlh: 304,50g.
Frühstück: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail. Mittagessen: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Abendessen: Burgerme Chilli Cheese Burger, Burgerme BBQ Bacon Burger, Aldi Loop Frites, Sauerrahm Dip. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|