Diana 1977's Notizen, 11 Dez 21

Gestern Abend gab es mal Pizza 🍕
75,7 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2021:
2459 kcal Fett: 123,21g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 243,97g.   Frühstück: Nutella Nutella, Stollen, Du darfst Kalbsleberwurst , Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Mittagessen: Sachsenland Hausmacher Quark, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Glühwein, Hello Fresh Zucchini-Rinderhackfleisch-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Stollen. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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