Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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121,6 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 54,20g.
Frühstück: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Abendessen: Ei, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Gratuliere, du ziehst das ja hammermäßig durch! Wow!
09 Dez 21 vom Mitglied: Wolerado
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Wieder mal ein riesen Schritt! 💪🏻👌🏻🍀
09 Dez 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Riesig würde ich nicht sagen, habe die letzten beiden Tage 0,5 kg zugenommen. Aber trotzdem ganz nett 😊
09 Dez 21 vom Mitglied: st79st
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Sei mal nicht so)))
Wenn ich -700g sehe..falle ich meistens in Ohnmacht vor Freude😅😅😅😅👌🏻
09 Dez 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Die 50 hast du gerockt, kannst mega stolz auf dich sein 👌
09 Dez 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Bin ich doch auch Bücherwurm. Aber 0,7 hört sich innerhalb von 1 Tag so gut an. Tatsächlich sind es aber „nur“ -0,2 kg in 3 Tagen. Was auch ok ist. Alles was weniger ist, ist top 😁
09 Dez 21 vom Mitglied: st79st
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