Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 23,21g.
Frühstück: Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Butter, Schulte's Dinkel Vollkorn Brot . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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