Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 124,65g.
Frühstück: Apfelbrot, Edeka Serrano Schinken, Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Bauernbrot, Kaffee, Rama Rama. Mittagessen: Goldsteig Käsewürstl, Edeka Wiener Würstchen , Aldi Bayerische Brezen, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Apfelbrot, Krüger Classico Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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