Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2014
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91,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 313,04g.
Frühstück: Kamps Streuseltaler, Kaffee. Mittagessen: Vanilleeis, Erdbeeren, Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinelendenbraten. Abendessen: Weizenbrötchen, Leberwurst. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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