Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
72,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 57,80g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 184,41g.
Mittagessen: Olivenöl, Karotten, Edeka Speisekartoffeln. Abendessen: Bohneneintopf Thermomix. Snacks/Sonstiges: Dennree Lebkuchen Glasiert, Lindt Hello Vegan Salted Caramel, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Zotter Dunkle Schokolade 100%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Kater008's Gewichtsverlauf
|