Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2014
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158,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original, Semmel. Mittagessen: K-Classic Kochschinken, Dr. Lange Kartoffelpüree mit Schinken&Croutons, Ei. Abendessen: K-Classic Kochschinken, K-Classic Salatfix Dill-Kräuter, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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