Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2014
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85,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 202,13g.
Frühstück: Marmelade, Lätta Margarine, Backfactory Brötchen Vom Bäcker. Mittagessen: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Abendessen: Rote Paprika, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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