Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 108,19g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 21,46g.
Mittagessen: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Cranberries, Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Barista Kokos Soja, Bol Pompoen Tnf, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Varkenshaas, Melkan Roomboter Ongezouten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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