Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Ашан Гранат. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, ВкусВилл Хурма. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Gewichtsverlauf
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