Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 87,06g.
Frühstück: BioBio Hafer Drink, Kaufland Porridge Apfel-Zimt. Mittagessen: Aldi BBQ Krautsalat Coleslaw, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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klengel66's Gewichtsverlauf
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