Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 154,85g.
Mittagessen: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Abendessen: Bio Sonne Bio Fruchtmark Apfel Birne, Milchreis, Appel Filetierte Bratheringe, Salzkartoffel Heidi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Dez 21 vom Mitglied: Heidi 75
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Jawohl, das ist die richtige Richtung 👍☘🎀👏💪
02 Dez 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Haette nie gedacht, dass Kalorien zählen soviel bewirken kann😊
02 Dez 21 vom Mitglied: Heidi 75
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.. ist nen Tagesgeschäft das Spaß macht.
04 Dez 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Heidi 75's Gewichtsverlauf
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