Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 146,02g | Eiw: 121,53g | Kohlh: 70,04g.
Frühstück: Boskoop. Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Bofrost Eiweissbrötchen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Stockmeyer Leberwurst Fein, Sprehe Chicken Medaillons Fromage. Abendessen: Spiegelei, Krautsalat, Gutes Land Gouda, Metzger Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Wurzener Erdnussflips, Marten Salami Sticks, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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