Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 114,42g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 16,04g.
Mittagessen: Callowfit Honey Mustard Style , Feta 43+, AH Baby Romaine Sla, Lidl Walnoten, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Snacktomaatjes. Abendessen: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Olijfolie Traditioneel, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Amandelmeel, AH Ei, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, Nevo Paprika Groen Rauw, Courgette TNF, Nevo Aubergine, Rode Paprika Tnf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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