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Guten Morgen 😊
das Gewicht ist völlig okay...dafür dass ich viel unregelmäßiger esse und mehr Süßigkeiten zu mir nehme als sonst....🙈😆 hatte mit viiiel mehr gerechnet 😜
Es pendelt seit Tagen zwischen 79,6 und 80,5....besser als noch höher 🤗
wünsche euch einen angenehmen Donnerstag 🌺
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80,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 109,22g.
Mittagessen: DM Bio Honig Reiswaffeln, REWE Apfel, Salatgurke. Abendessen: K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, DM Bio Würzige Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Bin heute auch dran, trau mich gar nicht 🤣🤣😜💚
02 Dez 21 vom Mitglied: Jenni^-^
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Nur Mut, so schlimm kann's nicht werden 😉🌺
03 Dez 21 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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