Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 12,17g | Eiw: 17,50g | Kohlh: 49,82g.
Frühstück: Aldi Bio Leinöl, Alnatura Hefeflocken, Vitaorganix Konjakmehl, Alnatura Haferkleie, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, DM Bio Hafermilch, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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