Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 142,81g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 15,62g.
Mittagessen: Alesto Pistachios, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, Lovilio Mascarpone , Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Keton1 Choco Bar Milk With Hazelnut, Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Gesneden Rode Ui, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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