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slow and steady 🤗
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 222,08g.
Frühstück: Gemischter Salat, Saint Albray Französischer Weichkäse, Linessa Aprikosenmarmelade, Äpfel, Spiegelei, Tomaten, Mozzarella, REWE Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Netto Ajvar , Spiegelei, Heidelbeeren, Gemischter Salat, Champignons, Bonduelle Linsen. Snacks/Sonstiges: Kirschplunder, Kaki, Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wilma1994's Gewichtsverlauf
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