Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 154,83g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held, Tomaten. Mittagessen: Gut & Günstig Knusper Dinos, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Eismann Bunter Gemüseteller. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Nordische Kirsche, Pink Lady Äpfel, Mandarine, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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