Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 108,15g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 13,87g.
Mittagessen: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen, AH Ovenschotel Kipfilet Pesto Pijnboompit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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